عودة

أضيفي روزماري إلى وصفاتك

  0 -التقييم

  0 أصوات


أضيفي روزماري إلى وصفاتك

يمكن استخدام الروزماري كعشبة خضراء جافة، أو كمستخلص أو كشاي.

والروزماري غنية بالكالسيوم والحديد وفيتامين ب6 و إي، وتحتوي على حمض الكافيك

وحمض الروزمارينك الذي يحمي دماغك من الجذور الحرة ويخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

ويساعد في الوقاية من سرطان الثدي عبر الحد من هرمون الاستروجين عند النساء